요실금 클리닉

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요실금이란?

소변을 보려고 하지도 않았는데 소변이 흘러나오는 현상을 말하며 전체 성인 여성의 약 40%가 정도의 차이는 있으나 요실금 증상을 경험 하고 있습니다.

요실금은 여러 가지 원인으로 발생 하고 남녀노소 모두에게 올 수 있으나 특히 출산경험이 있는 중년의 여성에게서 많이 나타 날 수 있습니다. 우리기쁜 산부인과 요실금 클리닉에서는 요실금의 치료를 위해 다양한 약물요법 뿐만 아니라 수술적 치료를 위한 수준급 장비를 갖추고 환자분의 치료에 만전을 기하고 있습니다.

요실금은 왜 치료해야 하나?
요실금이 사회 생활과 정신 건강에 미치는 영향은 매우 큽니다.
요실금은 그냥 두어서 생명에 지장을 주거나 하지는 않습니다만 기침 재채기, 줄넘기나 무거운 것을 들때 또는 심하게 웃을 때 갑자기 소변이 흘러 나와 속옷을 적시게 되면 누구나 당황 하고 수치심을 느끼게 됩니다. 이러한 상태가 계속 되면 요실금을 피하기 위해 요실금을 유발 하는 육체적 활동을 제한 하게 되어 운동 등 레저활동과 사회 생활에 지장을 줍니다. 심한 경우 사람들과 어울리기를 거부하게 되고 우울증에 빠지게 됩니다. 단순히 치료하기가 부끄럽다거나 귀찮다는 이유로 치료를 피하기 보다는 생활의 질을 높이기 위해서라도 약간의 요실금 이라도 있다면 치료를 생각 해 보는 것이 좋습니다.

요실금의 종류

복압성 요실금
복압성 요실금은 여성 요실금의 가장 흔한 원인이며,
요실금의 50-70%가 여기에 속합니다.
재채기, 줄넘기, 달리기와 같이 갑작스럽게 배에 힘이 들어갈 때
자신도 모르게 소변이 새는 현상입니다.
이러한 환자의 대부분은 방광과 요도를 지지하는 골반근육이
약해지거나 요도 괄약근이 약해져 발생 합니다. 복압성 요실금은
수술적 치료를 주로 하지만 행동 치료나 물리치료를 하기도 합니다.
절박성 요실금
갑자기 소변이 마려우면 참기 어렵고 화장실에 도착하기
전에 요실금이 생기는 상태를 말하며 원인으로는 감염,
종양, 신경인성방광, 결석, 이물질, 방광출구폐색과 뇌졸중,
다발성경화증, 알츠하이머병 등과 같은 신경질환들이 있으나, 특이한 원인이 없는 경우가 가장 흔합니다.
여성 요실금 20-40%가 여기에 해당되며, 특히 고령의 여성에서
흔하고, 또한 복압성 요실금 환자의 30%에서도 절박성 요실금을
호소 하기도 한다. 증상으로는 화장실을 여유있게 가기 어려우며
화장실 가는 도중에 실수를 하는 경우도 있습니다. 물을 조금만
마셔도 소변이 마려워 성가시고, 물흐르는 소리를 듣거나
물과 접촉하면 요실금이 발생한다. 화장실에 밤낮없이 자주간다.
주로 약물치료나 물리치료가 주된 치료법입니다.
복합성 요실금
절박성 요실금과 복합성 요실금이 함께 나타나는 상태로
고령 여성에서 많이 발생하며 전체 요실금의 10-40%가
여기에 속합니다.
치료는 정확한 검사를 해서 어떤 요실금이 더 우선적인지,
더 불편을 야기하는 지에 따라서 신중하게 결정 해야 합니다.
복압성 요실금 수술을 하면 약 75%에서 절박성 요실금이
좋아지기도 하지만 약 25%정도는 좋아지지 않거나 드물게
더 악화 되는 경우도 있기 때문입니다.
일류성 요실금
방광에 소변이 가득 차 더 이상 저장할 수 없어 소변이 넘쳐
흐르는 경우입니다.
방광 수축력 상실이나 요도 폐색이 원인이 됩니다.
당뇨, 말초 신경질환, 자궁적출술 이후에 주로 발생 합니다.
요실금을 의심할 수 있는 증상
  • 소변이 마렵기 시작 하면 참을 수 없을 정도로 심하게 마렵다.
  • 화장실 도착하기 전에 소변을 흘리는 경우가 많다.
  • 기침 재채기 할 때 소변을 흘린다.
  • 운동을 할 때 소변을 흘린다.
  • 수면 중에 소변을 흘린다.
  • 앉았다 일어날 때, 누웠다 일어 날 때와 같이 몸의 자세를 바꿀 때 소변을 흘린다.
  • 소변을 보아도 시원치 않다.
  • 소변을 보려고 하면 즉시 소변이 나오지 않는다.
  • 하루 8회 이상 소변을 본다.
  • 밤에 자다가 깨서 소변을 보는 횟수가 하루 저녁에 두 번 이상이다.
  • 낯선 장소에 가게 되면 먼저 화장실 있는 곳을 확인 해 둔다.
  • 외출 했을 때 화장실 찾는 것이 걱정 되어 물이나 음료수 마시는 것을 삼가 하게 된다
요실금 치료
  1. 약물치료

    약물 치료는 절박성 요실금의 주된 치료이며 복압성 요실금은 효과적인 약물은 개발 되어 있지 않습니다. 소변의 저장과 배출을 담당 하는 방광의 배뇨근을 안정 시키고, 요도 괄약근의 수축력을 높이기 위해서 투여 하기도 합니다. 항콜린성 약물, 호르몬 제제 등을 사용 합니다.

  2. 행동요법

    스스로 빈뇨와 요절박을 참아 나가게 하는 방법으로 처음에는 한시간 간격 이후에는 배뇨간격을 늘려나가 2-3시간 까지 참을 수 있도록 유도하는 방법으로 약물 치료와 병행 시 효과가 높아 진다.

  3. 골반저근운동 (케겔 운동법)

    골반 저근 운동은 여성 복압성 요실금의 일차적인 치료법입니다. 항문 거근 중 치골 미골 근이 강화되어 방광 경부와 근위부 요도를 밀어 올려서 복강내에 위치 시켜 요실금 치료에 도움을 줍니다. 경도의 약한 요실금에 효과적이며 분만 후 요실금 예방에도 도움이 됩니다. 요령은 누워서 복부 근육을 이완 시키고 질을 촉지하면서 질과 항문을 수축 시키는 것입니다. 운동 중 복부, 대퇴부, 둔부의 근육은 쓰지 않고 호흡도 참지 않습니다.

  4. 바이오피드백 치료

    골반저근운동을 도와 주는 방법으로 탐폰처럼 생기고 전기가 통하는 부드러운 기구를 질 안에 넣고 나서 환자가 골반 근육을 수축하거나 이완 하면 질 속의 기구가 전기 신호를 감지하여 TV 화면에 전기 신호가 크게 나타나 본인이 알 수 있도록 도와 주는 방법이다.

  5. 수술 요법 TOT

    요실금이 심하거나 출산 후 요실금 증세가 점점 심해지는 경우, 골반근육 수축 기능이 약한 여성, 장시간의 자발적인 노경이 요구되는 물리치료에 의욕이 없거나 다른 치료에 실패한 경우에는 수술적 치료를 하게 됩니다.

요실금 수술의 장점
  • 수술 성공률이 높고 (98%이상) 수술 시간이 짧다 (15분 가량)
  • 질성형 등 부인과 수술과 동시시행 가능 하다.
  • 수면, 부분 마취를 통해 수술 한다.
  • 입원이 필요 없고 당일 퇴원 가능
TOT (Trans Obturator Tension-free vaginal tape)
수술적 치료방법 중에서 널리 사용 되는 것은 무긴장성 테이프 술식인 TOT 수술입니다. TOT 수술은 과거의 슬링 수술이나 TVT 를 이용한 방법보다 수술 합병증 및 수술 시간을 단축 시켰고 재발률도 감소 시켰습니다
요실금 예방법
  • 비만은 요실금을 악화 시킵니다. 규칙적인 운동과 다이어트로 적절한 체중을 유지하여야 합니다.
  • 운동은 수영이나 에어로빅 보다는 등산이 좋습니다.
  • 하루에 6-8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다.
  • 맵고 짠 음식, 커피,술 탄산수 , 초콜릿 등 카페인이 함유된 음료수나 음식은 피하는 것이 좋습니다.
  • 임산부는 출산 직후 골반저근운동을 하는 것이 좋습니다.
  • 가급적이면 쪼그려 일하는 것을 피하는 것이 좋습니다.
  • 폐경기가 되면 산부인과 진료를 받아 호르몬 치료 등 갱년기 치료를 하는 것이 좋습니다.
  • 흡연은 방광암의 위험성을 높이고 니코틴은 방광벽에 염증을 일으킬 수 있으니 금연합니다.